Graine De Lin Et De Chia

Graine De Lin Et De Chia. Pain de blé entier aux graines de lin, chia et sésame pour petit déjeuner Faciles à utiliser, elles regorgent de bienfaits pour la santé Les graines de chia sont plus riches en fibres, en calcium et en protéines que les graines de lin

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Les graines de chia peuvent transformer vos boissons en un véritable boost nutritif L'huile de lin, quant à elle, peut enrichir vos boissons avec ses acides gras essentiels.

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Elles sont également plus rassasiantes et peuvent aider à perdre du poids Les graines de chia fournissent le double de la quantité de vitamine B1 (0,6mg). Toutes deux sans gluten les graines de lin et de chia se complètent idéalement dans leurs bienfaits organiques

Comment (bien) consommer les graines de lin ?. Ajoutez-les à vos smoothies pour une texture agréable et un supplément de fibres Les graines de chia proviennent d'une plante appelée Salvia hispanica, originaire des régions chaudes d'Amérique centrale, en particulier du Mexique et du Guatemala.Utilisées depuis l'époque des Aztèques et des Mayas, elles sont connues pour leur capacité à fournir de l'énergie sur une longue période.

Graines D'or De Lin Et De Chia Photo stock Image du nutrition, fibre 80751406. Les vitamines A, C et K ne se trouvent qu'en très petites quantités dans le chia et les graines de lin Les graines de chia fournissent le double de la quantité de vitamine B1 (0,6mg).